考える時間


今日は午前練!

日中は夏みたいな暑さで、体育館も暑かったです!

それでもシューティングやライブ形式の練習を集中して行う事ができました!

練習後は、昨日届いたクロスオーバーキラーを使ってみたくて、個人練習をもう1時間やりました!

なかなかいい感じです(^^)

集中してしっかりボールをコントロールしないと、バーにぶつかってしまうので、低いドリブルを集中して練習できます!

最初はなかなか上手くいかないけれど、やっているうちにできるようになってくるので、上達している実感も持てます!

今後もこれを活用してドリブルを上達させていきたいです!

その後は、対戦相手のビデオ分析!

最近は以前にも増してバスケの事を考える時間が増えました!

バスケは1点を争うスポーツなので、1点でも得点を増やしたり、失点を減らす方法を考える事が大事です!

頭も身体もフルに使って、試合の準備をしつつ、さらにレベルアップしていきたいと思います!

では明日も午前練習なので、試合までの数少ない練習を大切にして頑張りたいと思います!

それではまた!(^O^)/

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