スポーツ科学


昨日は東京ビックサイトでイベントでした!

http://www.hfs-expo.com/

様々な企業の研究・開発したサプリメントやトレーニング器具のPRが行われていて、とても楽しかったです!

スポーツ科学は常に日進月歩ですね。

アスリートとして成長するため考えるべき要素は無限にあります!

その中で自分にとってより良いものを見極めて、取捨選択していく力が必要だと思いました!

もっと多くの事を学んで、自分なりの理論を確立していきたいです!

では今日は試合会場で練習なので頑張ってきます!

それではまた!(^O^)/

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