活動的


こんばんは!

今日は朝からつくば市の清掃活動に参加しました!

朝から清掃するのは気持がいいですね(^^)

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その後は小美玉市へクリニックに行きました!

100名を超える子ども達はエネルギッシュでこちらが逆に元気をもらいました!

子ども達には今日学んだ事を活かしてもらえたら嬉しいです!

その後は帰って昼食をすぐに食べてアルボラーダの練習に参加!

コンディショニングも上がってきたし、身体の使い方も前回よりも良くなりました!

まだまだ改善できる部分があるので、一つずつ積み重ねていきたいです!

今日は朝からずっと活動的な一日でした!

明日は葛飾区でクリニックがあるので、明日も頑張っていきたいと思います!

では今日はこんなところで!

それではまた!(^O^)/

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