外練


こんばんは!

今日は外練でした!

坂道ダッシュやサッカー、長距離ランニングなどをやりました!

先週よりはコンディションも上がってきて、だいぶ走れるようになってきました!

今月は身体作りがメインなので、しっかり身体を作っていきたいです!

ちなみにサッカーも少しずつ上達してきた気がします!(笑)

練習の後は、鳴海選手、輪島選手と一緒に映画「マレフィセント」を観てきました!

かなり楽しめました!

こうやって練習以外の部分でチームメイトと何かをするのも、お互いを理解する上で大切ですね(^^)

今日は夕焼けもキレイでした!

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では明日は二部練なので、気合入れて頑張りたいと思います!

それではまた!(^O^)/

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